ගැබිනි මව්වරු සඳහා ලිපි
ගර්භණී සමයේ ඔබ ගතයුතු ආහාරපාන
ගැබිනි සමය යනු ආහාරපාන පිළිබඳව සුවිශේෂී සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතු කාල සීමාවක්. මෙම කාල…
විවිධ රෝග සඳහා ඖෂධ
නිතර නිතර දුරකථනය, පරිගණකය ඇසුරු කරන අය මේ ඖෂධ දියරයෙන් ඇස් සෝදන්න
මේ දවස් වල ඉතින් අපි හැමෝම Online. ඉස්කෝලේ යන්නේ, පන්ති යන්නේ, යාලුවො මුණ ගැහෙන්නේ විත…
විවිධ රෝග සඳහා ඖෂධ
හදිසියේ ඇතිවන ආසාත්මිකතා සහ ඒවා වළක්වා ගන්නා ආකාරය
🔴 ආහාර 01). උෂ්ණ ආහාර, ආම්ලික ආහාර අනුභවය අවම කරන්න. උදා:- දෙල්, මුරුංගා, රඹුටන්, ම…
ඖෂධ වර්ග
දහතුනක් යහපත සලසන ආයුර්වේදයේ සැබෑ බුලත් සැපීම
මෙහි බුලත් යනු බුලත් විට (තාම්බූල වීටිකා) වෙයි. පූර්ව පද ලෝපයෙන් (වීටිකා) වෙයි. චරක මත…
විවිධ රෝග සඳහා ඖෂධ
උඳුපියලිය වලින් හදන ඖෂධීය උඳුපියලිය පානය
මිදුලේ එළිමහන් බිම් වල පොළවට සමාන්තරව පැතිර යන කුඩා පැළෑටියක් වන උඳුපියලිය ඔසු ගුණ පි…
ගැබිනි මව්වරු සඳහා ලිපි
ගර්භණී මවට ආයුර්වේදීය උපදෙස්
🌸 ගර්භණී කාලය පිළිසිඳ ගැනීමේ සිට දරු උපත දක්වා කාලය ගර්භණී කාලයයි. 🌸 ලක්ෂණ කාන…
රූපලාවණ්‍යය
නිරෝගිමත් කෙස් කළඹක සිහින මවන ඔබ වෙනුවෙන්
කෙනෙකුගේ රූප සම්පත්තිය පුද්ගල පෞරුෂය කෙරෙහි ඍජුවම බලපාන සාධකයක් ලෙස අද සමාජයේ බොහො ද…
අත්බෙහෙත්
පිළිස්සුම් වේදනාව ඉක්මණින් නැති කරන අපේ විශ්මිත ප්‍රතිකාර
ගෙදර ලස්සනට වවන හෙන්දිරික්කා මල් ගහ හොඳ ඖෂධයක් කියලා කවදාවක්වත් ඔබට හිතුනෙ නැතුව ඇති න…
වෙනත් ලිපි
ගතට හිතට පණක් නැති වෙලාවට හදාගෙන බොන පැරණි රහස් සුප් පානය
ඇඟට කිසි පණක් නැතිව ඔහේ පැත්තකට වැටිලා ඉන්න වෙලාවල් අපිට ජීවිතයේ කොතෙකුත් එනවා. කොයි…
රූපලාවණ්‍යය
සිරුරේ මේදය දහනය කරන පුරාණ රහස් සූදුරු තේ පානය
සූදුරු ආහාර ජීර්ණය පහසු කරන, බඩවැල් පිරිසිදු කරන, මල පිටවීම ක්‍රමානුකූල කරන, ශරීරයේ …
රූපලාවණ්‍යය
මේදය දහනය කර ඇඟ හැඩ කරන බීම වර්ග 07
හැඩට වැඩට ඉන්න කවුද අකමැති. ඇත්තටම අපි හැමෝම එහෙම ඉන්න කැමතියිනේ. ඇඟේ හැඩය වගේම සමේ …
රූපලාවණ්‍යය
පිරිපුන් කෙස් කලඹක සිහින දකින ඔබට ගෙදරදිම හදාගත හැකි ස්වාභාවික ෂැම්පු වර්ග 15 ක්
ලස්සනට ඉන්න හැම කෙනෙක්ම කැමතියි. සමේ පැහැපත් බව ගැන විතරක් නෙමෙයි කොණ්ඩෙ ගැනත් අපි එ…
රූපලාවණ්‍යය
නාන වෙලාවට කරන කෙස් කළඹ නීරෝගී කරවන සත්කාර
කෙස් කලඹ ලස්සනට නිරෝගීව තියාගන්න ඇත්තටම කවුද අකමැති. ගැහැණු පිරිමි කියලා භේදයක් නෑ ල…
වෙනත් ලිපි
ඉන්දියන් චීස් හෙවත් පනීර් හදමු
ඉන්දියාව කියන්නේ හරිම සරුසාර ආහාර සම්ප්‍රදායක් තිබුණු තියෙන රටක්. බටහිර රටවල් චීස් හ…
විවිධ රෝග සඳහා ඖෂධ
කොලෙස්ටරෝල් වලට හොඳම විසඳුම ගෙනෙන "කරපිංචා සම්බෝලය" නිවැරැදිව හදන හැටි
ආහාර සකස් කිරීමේදීත් දේශීය වෙදකමේදීත් අපට නිතර නිතර භාවිතා වන ඔසුවක් ඇත්නම් ඒ තමයි ක…
දේශීය ආහාරපාන
පෝෂණ ගුණය නොඅඩුව දෙන අල කොළ
අල කොළ කියන්නෙ මානව සංහතියේ මූලාරම්භය දක්වා දිගු ඉතිහාසයක් තියෙනපැළෑටියක්. ආසියානු ස…
ගැබිනි මව්වරු සඳහා ලිපි
Social Plugin